Yüz Yüze Diyet ve Beslenme Danışmanlığı
Klinikte, profesyonel vücut analiziyle birebir takip.
DetayAnkara Yenimahalle Uzman Diyetisyen
Hedefine giden yol seninle başlıyor
Uzm. Dyt. Buse Görgülü Doğan ile yüz yüze ve online; ölçülebilir, sürdürülebilir ve tamamen sana özel beslenme danışmanlığı.
0 yendi 🍎
Kilo
96 kg
Bel
106 cm
VKİ
31.2
BugünHedef
🌱
🍎 Meyveleri tutup ağzına götür — bakalım ne olacak 😋
2019yılından bu yana
Yüz yüze
+ Online Tüm Türkiye’ye hizmet
+ Online Tüm Türkiye’ye hizmet
Bütüncüldiyetisyen & psikolog
Kişiye
Özeltamamen size göre program
Özeltamamen size göre program
Hizmetlerimiz
Size en uygun beslenme yolculuğu
İhtiyacınıza göre kurgulanmış, profesyonel ölçüm ve düzenli takiple ilerleyen programlar.
Online Diyet ve Beslenme Danışmanlığı
Neredeyseniz orada — görüntülü/sesli görüşmelerle aynı özen.
DetayProfesyonel Vücut Analizi
Tanita MA 780 ile 0,1 kg duyarlı, bölgesel vücut kompozisyonu.
DetayKurumsal Beslenme Danışmanlığı
Çalışan sağlığı ve verimlilik için kurumunuza özel program.
DetayÇocuk ve Ergen Diyet Programı
Büyüme ve gelişimi destekleyen, alışkanlık kazandıran yaklaşım.
DetayGebe Diyet ve Beslenme Danışmanlığı
Anne ve bebeğin gelişimini destekleyen, döneme özel program.
DetayEmziren Anne Diyet ve Beslenme Danışmanlığı
Anne sütünü ve annenin sağlığını birlikte destekleyen program.
DetaySağlıklı Beslenme Danışmanlığı
6 haftalık eğitim + tarif kitapçığı ile kalıcı alışkanlık.
DetayMenü Planlama
Her öğünü ayrı planlanan, 7 günlük kişiye özel menü.
Detay
Bütüncül Yaklaşım
Yalnızca bir liste değil; bir yaşam alışkanlığı
Başkent Diyet ve Yaşam çatısı altında, alanında uzman diyetisyenler ve psikologlar birlikte hizmet verir. Amacımız kısa süreli kısıtlamalar değil; sizinle ortak belirlediğimiz hedefe ulaşırken sağlıklı beslenme eğitimini de vererek kalıcı alışkanlıklar kazandırmaktır.
- Detaylı anamnez ve profesyonel vücut analizi ile başlangıç
- Sağlık durumunuza ve yaşam koşullarınıza uygun, size özel program
- Düzenli görüşmeler ve süreç boyunca WhatsApp desteği
- Beden ve ruh sağlığını birlikte gözeten bütüncül bakış
Nasıl İlerliyoruz
Dört adımda sağlıklı süreç
Ücretsiz Ön Görüşme
10 dakikalık görüşmede sürecinizi ve sorularınızı birlikte konuşuyoruz.
Analiz & Değerlendirme
Tanita MA 780 ile detaylı vücut analizi; sağlık durumunuz ve hedefleriniz belirlenir.
Kişiye Özel Program
Yaşamınıza uyan, tamamen size özel beslenme programı hazırlanır.
Düzenli Takip
Görüşmeler ve ölçümlerle ilerler, gerektikçe program birlikte güncellenir.
Uzmanlık Alanları
Çalışma alanlarımız
Obeziteden gebeliğe, diyabetten çocukluk çağı beslenmesine kadar geniş bir yelpazede, kişiye özel tıbbi beslenme yaklaşımı.
Obezite (zayıflama)Kilo almaYeme davranış bozukluklarıTip 1 diyabet ve karbonhidrat sayımıTip 2 ve gestasyonel diyabetPolikistik over sendromuTiroid hastalıklarıKalp ve damar hastalıklarıEmzikli ve gebe beslenmesiBebeklik ve çocukluk çağı beslenmesiErgenlik çağı beslenmesi
Anlaşmalı Kurumlar
Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığı Türk Eczacılar Birliği
Blog
Sağlıklı yaşam yazıları
Beslenme, kilo yönetimi ve yaşam kalitesi üzerine güncel, uygulanabilir içerikler.
Vücut Ağırlığı Kontrolü
Sağlıklı ve sürdürülebilir kilo yönetimi, tatlı krizleri, motivasyon ve diyet efsaneleri üzerine yazılar.
Yazıları oku →
Hayatın İçinde Beslenme
Mevsim meyve ve sebzeleri, vitamin desteği ve günlük hayata uyan pratik beslenme önerileri.
Yazıları oku →
Hastalıklar ve Beslenme
Bağışıklık, ödem-lipödem, mevsim geçişleri ve hastalıklarda tıbbi beslenme yaklaşımları.
Yazıları oku →Randevu
Sağlıklı bir başlangıç için bir telefon kadar yakınız
Ücretsiz 10 dakikalık ön görüşme ile sürecinizi konuşalım. Yüz yüze veya online, size en uygun programı birlikte belirleyelim.