Amaç
- Size yönelik en doğru beslenme biçimini saptamak
- Mevcut beslenme alışkanlıklarınızı ve sağlığınızı iyileştirmek
- Yeterli, dengeli ve sağlıklı beslenme alışkanlığı edindirmek
Program içeriği
Sağlık durumunuz, vücut ağırlığınız ve yaşam koşullarınız değerlendirilir. Yüz yüzede klinikte profesyonel vücut analizi alınır; online görüşmelerde mezura ve ağırlık ölçümleriniz nasıl alacağınız önceden anlatılır ve değerlendirilir. Menü planınız görüşme sonrasında 24 saat içinde e-posta veya WhatsApp ile iletilir.
- 7 günlük menü planlama: bir tanışma görüşmesi ve 7 gün boyunca tüm öğünlerin planlandığı liste
Kimler için uygun?
- Günlük menü oluşturmakta zorlananlar
- Sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmak ve motivasyon isteyenler
- Porsiyon kontrolü ve sağlıklı pişirme yöntemlerini öğrenmek isteyenler
- Kilo vermek, almak veya hastalığına yönelik program uygulamak isteyen tüm yaş grupları
Randevu
Sağlıklı bir başlangıç için bir telefon kadar yakınız
Ücretsiz 10 dakikalık ön görüşme ile sürecinizi konuşalım. Yüz yüze veya online, size en uygun programı birlikte belirleyelim.