Hedef vücut ağırlığınız ve sağlık durumunuza göre her öğününüzün ayrı ayrı bir liste şeklinde planlandığı beslenme ve diyet danışmanlığı hizmetidir.

• Size yönelik en doğru beslenme biçimini saptamayı,
• Mevcut beslenme alışkanlıklarınız ve sağlığınızı iyileştirmeyi,
• Yeterli, dengeli ve sağlıklı beslenme alışkanlığı edindirmeyi amaçlar.

Program İçeriği

• Sağlık durumunuz, vücut ağırlığınız ve yaşam koşullarınızın değerlendirilir.
• Yüz yüze görüşmelerde, kliniğimizde profesyonel vücut analizi cihazı ile ölçümleriniz aldıktan sonra görüşmemiz gerçekleştirilir.
• Online görüşmelerde ise sizin dilediğiniz şekilde telefon ile sesli veya uygulamalar üzerinden görüntülü görüşmeler sağlanır. Bu görüşme esnasında mezura ve vücut ağırlığı ölçümleriniz değerlendirilir. Ölçümleri nasıl alabileceğiniz görüşme öncesinden detaylı bir şekilde size diyetisyeniniz tarafından anlatılır. 
• Menü planlarınız görüşmeniz sonrasında 24 saat içerisinde mail veya Whatsapp üzerinden size iletilir.

Menü Planlama programı içeriği

• 7 günlük menü planlama:  Yüz yüze/online bir adet tanışma görüşmesi ve 7 gün boyunca tüm öğünlerin planlandığı liste

Kimler İçin Uygun?

• Günlük menü oluşturma sıkıntısı çeken,
• Sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmak isteyen,
• Düzenli beslenmek için motivasyona ihtiyaç duyan,
• Sağlıklı yemek hazırlığı, pişirme yöntemleri ve porsiyon kontrolünü öğrenmek isteyen,
• Sağlıklı besin alternatiflerini öğrenmek, kilo vermek, kilo almak veya hastalığına yönelik bir diyet programı uygulamak isteyen,

Tüm yaş gruplarından bireyler için uygundur.