Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir?

Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), tekrarlayan düşünceler ve bu düşüncelere bağlı olarak ortaya çıkan zorlayıcı davranışlarla karakterize edilen bir psikolojik rahatsızlıktır.

 

Obsesyon

Kişinin zihnine sürekli ve istenmeyen şekilde gelen düşünce ve dürtülerdir. Bu düşünceler kişi tarafından kontrol edilemez ve mantıksız olarak değerlendirilir. Obsesyonlar genellikle kişiye sıkıntı verir.

 

Kompulsiyon

Obsesyonların neden olduğu sıkıntıyı azaltmak ya da ortadan kaldırmak için yapılan tekrarlayıcı davranış veya rutinlerdir.

 

Obsesif-Kompulsif Bozukluğun Belirtileri

• Kirlenme ve mikrop bulaşmasından korkma
• Düzen ve simetri takıntısı
• Tekrar tekrar bir şeyleri kontrol etmek (ocak, ütü, fırın vb.)
• Başkalarına veya kendisine zarar vermekten korkmak
• Günahkâr düşüncelerden korkma
• Hata yapma korkusu
• Sık sık duş alma, elleri yıkama, temizlik yapma

 

Obsesif Kompulsif Bozukluğun Tedavisi

Tedavi, semptomların şiddeti ve kişinin ihtiyaçlarına bağlı olarak değişebilir. İlaçla beraber psikoterapinin kombine edildiği tedavi yaklaşımları etkili sonuçlar vermektedir. OKB tedavisinde yaygın olarak kullanılan psikoterapi yöntemi bilişsel davranışçı terapilerdir. BDT, kişinin obsesyonları ve kompulsiyonları ile nasıl başa çıkacağını öğrenmesine yardımcı olur.

Obsesif kompulsif bozukluk tedaviye başvurulmadığında kendiliğinden iyileşme göstermez. Bu nedenle bir uzmana başvurarak tedavi seçeneklerini öğrenmeniz son derece önemlidir.

 
Uzm. Kl. Psk. İlayda GEDİK