EKİBİMİZ
Uzm. Dyt. Buse Görgülü Doğan
Dyt. Elif Hilal Yılmaz
Uzm. Kl. Psk. İlayda Gedik
BESLENME VE DİYET HİZMETLERİ
Yüz Yüze Diyet ve Beslenme Danışmanlığı
Online Diyet ve Beslenme Danışmanlığı
Profesyonel Vücut Analizi
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Çocuk ve Ergen Diyet Programı
Gebe Diyet ve Beslenme Danışmanlığı
Emziren Anne Diyet ve Beslenme Danışmanlığı
Sağlıklı Beslenme Danışmanlığı
Menü Planlama
PSİKOLOJİ HİZMETLERİ
Bireysel Psikoterapi
Online Psikoterapi
Çocuk ve Ergen Psikoterapi
Çift ve Aile Terapisi
Cinsel Terapi
Kurumsal Psikolojik Danışmanlık
Psikololojik Test ve Değerlendirmeler
ANDULASYON
ANLAŞMALI KURUMLAR
BLOG
Vücut Ağırlığı Kontrolü
Gebelik ve Emzirme
Psikoloji ve Beslenme
Hayatın İçinde Beslenme
Hastalıklar ve Beslenme
Psikoloji
TARİFLER
SIK SORULAN SORULAR
Beslenme ve Diyet
Psikoloji
İLETİŞİM
HAYATIN İÇİNDE BESLENME
Etiketlerde STT ve TETT Bilgisi Nedir
Son tüketim tarihi ve tavsiye edilen tüketim tarihi arasındaki farkı bilmemek birçok besinde gıda israfına yol açıyor. İsraf olan gıdanın % 40'lı...
Etiket Okurken Nelere Dikkat Etmeliyiz?
Paketli ürünlerin hayatımızda iyice yer etmesiyle birlikte en çok merak edilen konulardan biri de ürünl...
Hızlı Düşünmek İçin: Biberiye
Biberiye; yaprak dökmeyen iğneye benzer ince yaprakları olan, Akdeniz Bölgesi’nin herdem yeşil yerli bir ç...
Yılbaşı Sofrası
Yeni yıl kutlamaları, yılbaşı sofrası birçok insan için farklı bir yere sahip. Dostlarla, aile ile hem vakit geçirmek hem de g&uu...
Taze Balık Nasıl Anlaşılır?
Balık, protein ve mikrobesinler açısından besleyiciliğiyle bilinen son derece kıymetli bir üründür. Balıklarda bulunan omega-3 ...
Yeterli Su İçtiğinizi Nasıl Anlarsınız?
Su, insan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli ve vücudumuzun metabolik faaliyetlerini yerine getirebilmesi için n elz...
Karabuğday
Karabuğday adıyla tahıl grubuymuş gibi çağrışım yapsa da aslında kuzukulağıgiller familyasından geniş yapraklı bir bitkidi...
Chia Tohumu
Chia tohumu yüksek lif ve protein içeriği sayesinde kilo vermeye destek olabilmektedir. Lifli olması nedeniyle chia tohumları; ağırlıkl...
Okul Öncesi Dönemde Beslenme
Okul öncesi dönem3-6 yaş aralığını kapsar. Bu dönem yetişkinlik için temel oluşturan pek çok ...
Zencefil Deyip Geçme
ZENCEFİL DEYİP GEÇME! Zencefil tropik bölgelerde yetişen bir bitkinin toprakaltı gövdesidir. Güzel aromasıyla mutfaklar...
Regl Sancısını Hafifleten Besinler
REGL SANCILARINI HAFİFLETEN BESİNLER Regl sancısı (dismenore); kadınların genelinde görülen ve kasıkta acı, ağrı, spazm şeklinde hissedilen...
Bitki Çayları Nasıl Hazırlanır ?
BİTKİ ÇAYLARI NASIL HAZIRLANIR? Tıbbi bitkilerin tarihi insanlık tarihi kadar eskidir. Bitki çayları sağlığı korumada ve belirli hastal...
10 Maddede Kahve
Kahve, antioksidan aktiviteye sahip biyoaktif bileşenlerin zengin kaynağıdır. Kahve tüketimiyle, Tip 2 Diyabet görülme sıklığı arası...
Avokado
Birçok sağlık yararı olan avokadonun yaklaşık %80’i yağdır. Omega-6 ve omega-9 yağ asitlerinden oldukça zengindir. Kan koleste...
Kurban Bayramı İçin Beslenme Önerileri
Kurban Bayram’ı geldi hoş geldi. Herkese mutlu, huzurlu, sağlıklı bayramlar diliyor ve bu bayramı “sağlıklı” geçirebilmenize ...
Meyvelerin Kabuğu Soyulmalı Mı?
Meyvelerin kabuklarında tarım ilacı kalıntıları veya zararlı çevresel toksinlerin birikimi nedeniyle, kabukların soyulması gerektiği düş&u...
Çileği Yakından Tanıyalım
Mayıs ayı çilek tüketiminin tam zamanı! Bakalım çileğin faydalarına. Çilek antioksidan deposu. Bilimsel çalışmalar...
Yaz Meyvelerinden Erik
Nisan ayıyla beraber yeşil erik reyonlarda yerini aldı. Meyveleri mevsiminde, taze tüketmenin önemini vurguluyor ve zamanı gelen erik hakkın...
Ramazan Bayramı İçin Beslenme Önerileri
Ramazan Bayramı, Ramazan ayı boyunca tutulan orucun bitişini ifade eder. Bayram günü oruç ibadetiy...
Cildimize İyi Gelen Besinler
Beslenme yaşamımızın bir temeli. Yediklerimiz ayak tırnaklarımızdan saç telimize tüm vücudumuzu et...
47 Kayıt - Gösterilen sonuçlar: 21 - 40
1
2
3